ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП К САМОЙ АКТУАЛЬНОЙ, ВАЖНОЙ И ИНТЕРЕСНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПО ЗДОРОВЬЮ

ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ!

ПОЛУЧИТЕ ПОДАРОК И НАЧНИТЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!

Гимнастика для ног при тромбофлебите

26 Сен 2016
201

гимнастика тромбофлебите глубоких вен нижних конечностей

 

Вам поставили диагноз тромбофлебит? Кровь замедленно двигается и наблюдаются застойные явления в нижних конечностях? У вас обнаружены тромбы?

Да, это неутешительные новости для вас, но это не повод подсаживаться на таблетки и носить всю жизнь компрессионное бельё.

Обычно люди с больными венами пожизненно предписывают ходить по 5 км ежедневно для лучшей циркуляции венозной крови. И это отличное назначение врача, в отличие от таблеток. Но не каждый день и не у каждого есть такая возможность.

Академик Александр Александрович Микулин в 1977 году разработал очень необычную гимнастику для лечения тромбофлебита и улучшения циркуляции венозной крови.

Эти упражнения - альтернатива ходьбе или бегу, которая способна предупредить и избавиться от тромбофлебита вен нижних конечностей.

 

Итак, станьте прямо, приподнимите пятки не выше 1 см. и резко опустите их. Сделайте 30 повторений и отдохните от 5 до 10 секунд. Ежедневно необходимо делать это упражнение от 3 до 5 раз.

 

При ударе пяткой о пол идет давление на вены стопы, помогая кровяному потоку более энергично двигаться по венам вверх. Сильный напор крови помогает устранить шлаки и тромбы, осевшие около венозных клапанов.

 

гимнастика при тромбофлебите нижних конечностей

После 2-3 месяцев выполнения виброгимнастики вы почувствуете значительное улучшение и даже полное избавление от тромбофлебита и других заболеваний вен нижних конечностей.

 

 

Понравился пост? Жми "Поделиться"



Мои Вебинары





Вы можете авторизоваться на сайте через:
Google
Хочу сделать вам ПОДАРОК -
волшебные упражнения для
кровообращения органов малого
таза для женщин и мужчин


НАЧНИТЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!



Получите бесплатный курс "7 УПРАЖНЕНИЙ, РЕШАЮЩИХ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ ПРИ ГИПОДИНАМИИ"