ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП К САМОЙ АКТУАЛЬНОЙ, ВАЖНОЙ И ИНТЕРЕСНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПО ЗДОРОВЬЮ

Семена чиа, льна и кунжута. Сравнительная таблица

02 Июл 2016
525

Что каждый из нас думает, когда речь заходит о семенах? Полезно, натурально, замена лекарствам – самые распространенные ответы, которые можно получить. И в этом есть доля правды. Но так ли все просто? Конечно, нет.

Употребление семян может принести пользу только при условии их правильного употребления. Помните, что польза всех продуктов проявляется в разнообразном рационе. Правильное питание – комплексная система, а значит и подход к ней должен быть комплексным.

В натуральности семян сложно сомневаться. Но при покупке обращайте внимание на страну-производителя и качество упаковки. Даже самый натуральный продукт может быть бесполезным и даже вредным при неправильном хранении. Хотите купить семена – приобретайте их только в не прозрачной упаковке.

Семена не лекарство, а активная добавка к пище. Семена льна, чиа, кунжута и других растений не могут вылечить болезнь, но прекрасно помогут снять симптоматику и значительно облегчить состояние.

Для того, чтобы помочь вам сориентироваться при выборе семян, мы подготовили сравнительную таблицу наиболее популярных на сегодняшний день растений.

Чиа, лен кунжут сравнительная таблица часть 1

Лен, кунжут и чиа в сравнительной таблице часть 2

 

Понравился пост? Жми "Поделиться"


Рубрики

Мои Вебинары





Вы можете авторизоваться на сайте через:
Twitter Google Facebook

Читайте также:

Таблица защелачивающих и закисляющих продуктов.
Кофе повышает давление: факт или вымысел?
Сотовый мёд: польза из улья
Чем вреден кофе? Для женщин и детей
Хочу сделать вам ПОДАРОК -
волшебные упражнения для
кровообращения органов малого
таза для женщин и мужчин


НАЧНИТЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!



Оставьте email и получите на Вашу почту бесплатный курс "7 УПРАЖНЕНИЙ, РЕШАЮЩИХ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ ПРИ ГИПОДИНАМИИ"