ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП К САМОЙ АКТУАЛЬНОЙ, ВАЖНОЙ И ИНТЕРЕСНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПО ЗДОРОВЬЮ

ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ!

ПОЛУЧИТЕ ПОДАРОК И НАЧНИТЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!

email:

Оставляя свой e-mail, Вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с "Политикой конфиденциальности". Я обязуюсь обеспечить полную конфиденциальность ваших данных. Никакого спама или передачи третьим лицам.

Кто ты, человек: плотоядное, травоядное или разумное существо?

23 Сен 2016
300

Человек всеядное или травоядное

 

Спор о необходимости для человеческого организма мяса ведется безнадежно давно.

Мясоеды и вегетарианцы сломали уже не мало копий, обсуждая злополучные белки и протеины.

Вряд ли есть смысл включаться в этот бесперспективный и долгий спор. В этой статье мы лишь хотим обратить ваше внимание на два ключевых момента:

♦ существуют ли реальные доказательства того, что человек – плотоядное млекопитающее?

а, может, он травояден?

♦ какова реальная потребность организма человека в животном белке?

 

С одной стороны, человек имеет то же строение организма, как и плотоядное животное: у него есть зубы, ногти, желудочно-кишечный тракт, молочные железы, плацента у плода и пр.

Однако те же самые органы есть и у травоядных животных и приматов. Разница заключается в строении и функции внутренних и внешних органов, приспособленных к добыче и переработке тех или иных видов пищи.

Возьмем, к примеру, зубы. Важным признаком классификации животных является строение их зубов. Если сравнить зубы человека с зубами волка, обезьяны или коровы, то гораздо больше сходства мы обнаружим с приматами и травоядными. Действительно, клыки человека совершенно не острые, ими очень трудно рвать мясо, пережевывать же растительную пищу гораздо удобнее.

 

Человек: плотоядное или травоядное

 

Желудочный сок хищников обладает очень высокой кислотностью, поэтому они легко переваривают не только сырое мясо, но и хрящи, и кости. Человеческий желудок не способен переварить даже не разжеванный орех или косточку, не говоря уже о сыром мясе или костях животных.

Зато руки человека, так же как у приматов, прекрасно приспособлены для срывания и очистки плодов, на что совершенно не способна собака, как, впрочем, и корова.

 

потребность животном белке

 

Теперь о белке

 

Ошибочно полагать, что человеческий организм не способен вырабатывать собственный белок. Согласно медицинским данным (например, исследования советского биолога, академика А.М. Уголева), в организме человека вырабатывается от 100 до 300 гр. белка ежедневно.

По данным ВОЗ и Медицинской академии США, суточная доза получения «внешнего» белка для организма человека – 45-48 гр.

В то время, как в одном лишь 200-грамовом куске говядины содержится 51 гр. белка.

В течение дня человек съедает не только кусок говядины, а, наверняка, еще и молочные продукты, яйца, овощи, зелень. Да и фрукты мясоед употребляет, получая с ними порцию белка. Да-да, вы не ослышались: почти во всех фруктах и ягодах белок тоже имеется: 2,55 гр - в гуаве, 1,4 гр - в чёрной смородине, 1,67 гр - в гранате и т.д.

 

Вот и получается, что мясоед ежедневно получает лишнюю дозу белка. Это увеличивает нагрузку на печень, приводит к отравлению тканей внутренних органов и крови. Передозировка белка является благодатной средой для развития таких заболеваний, как рак, атеросклероз, пиелонефрит и других. Эти заболевания входят в 10-ку самых распространенные заболевания по данным ВОЗ.

 

По данным Росстата, в России среди болезней, приводящих к смерти, на первом месте стоят болезни сердечно-сосудистой системы, на втором – онкологические заболевания.

Согласно исследованиям ученых Гарвардского университета, длившимся более тридцати лет и охватившим 120 000 человек, существует прямая связь между употреблением в пищу красного мяса и увеличения количества заболеваний сердечно-сосудистой системы: у мужчин - на 18%, у женщин - на 21%; раковых заболеваний: у мужчин - на 10%, у женщин - на 16%.

Все мы, так или иначе, являемся сторонниками или противниками мясной диеты, приводя в защиту своей позиции множество аргументов.

Но в любом случае, есть мясо или нет, каждый решает сам. А моя цель - дать пищу для размышлений людям разумным, способным действовать не на уровне инстинктов.

Анализируйте, применяйте знания и меняйте свою жизнь!

 

 

Понравился пост? Жми "Поделиться"


Рубрики

Мои Вебинары





Вы можете авторизоваться на сайте через:
Google
Хочу сделать вам ПОДАРОК -
волшебные упражнения для
кровообращения органов малого
таза для женщин и мужчин


НАЧНИТЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!



Оставьте email и получите на Вашу почту бесплатный курс "7 УПРАЖНЕНИЙ, РЕШАЮЩИХ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ ПРИ ГИПОДИНАМИИ"

email:

Оставляя свой e-mail, Вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с "Политикой конфиденциальности". Я обязуюсь обеспечить полную конфиденциальность ваших данных. Никакого спама или передачи третьим лицам.