ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП К САМОЙ АКТУАЛЬНОЙ, ВАЖНОЙ И ИНТЕРЕСНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПО ЗДОРОВЬЮ

ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ!

ПОЛУЧИТЕ ПОДАРОК И НАЧНИТЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!

email:

Оставляя свой e-mail, Вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с "Политикой конфиденциальности". Я обязуюсь обеспечить полную конфиденциальность ваших данных. Никакого спама или передачи третьим лицам.

Как избавиться от обиды?

Сегодня я получила очень важный для меня отзыв на прошедший недавно Марафон «Онлайн-перезагрузка».

Прочитайте его, но не бегло глазами. Прочувствуйте его телом, своей кожей. Уверена, что у многих эти слова срезонируют!

Друзья, помните это замечательное видео про «Гвоздь в голове»?

Кто не видел, срочно идёт смотреть.

 

А представьте, сколько таких гвоздей мы носим в нашем теле??? И в голове, в шее, и в горле, и в правом колене, и в левой пятке…

Мы, женщины, просто-напросто навешиваем, взваливаем, вбиваем, принимаем ВСЁ ненужное и негативное на себя. И ходим с этими тяжестями, кровоточащими ранами и отравленными чувствами годами.

Почему я говорю о женщинах?  Мужчинам легче: они умудряются не вбирать в свое тело столько ментальный грязи, столько негатива, столько обид, гнева, столько обязательств.

Вы замечаете, что мы принимаем душ один или несколько раз в день, очищаем тело от физической грязи, пыли, пота, но не соблюдаем элементарную психологическую гигиену?

Знаете, мой учитель, Сергей Викторович Ковалёв, любит такую метафору. Желудку легче, чем душе: если вы в него запихали несвежую, тухлую, сорную еду, то вас просто вырвет. Желудок легко освободится от этой гадости.

Но способна ли ваша душа, ваше бессознательное, ваше тонкое тело так легко избавиться от негатива, закрыться от него, просто не вбирать в себя?

Мы разговариваете с токсичными людьми в течение дня, выслушиваем обидные вещи в наш адрес, терпим вторжение в наше личное пространство. Но никак не избавляемся от этого в конце трудового дня или утром на рассвете, во время медитации. Мы даже не вспоминаем об этом.

Копим, копим, постепенно чувствуем недомогание то тут, то там. Глушим его таблетками. А потом удивляемся психосоматическим заболеваниям, ноющим болям, зажимам, хроническим и острым болезням.

Как избавиться от обид и негатива

И еще один важный момент. В уме мы держим все самые важные вещи. Помним обо всех делах, встречах, звонках. А если не надеемся на память, то нам помогают наши руки и пальцы. Мы ведём ежедневники, записываем туда то, что необходимо вспомнить, важно осуществить. Ведь, наверное, каждый из нас ведёт ежедневник, оставляет записочки, приклеивает напоминалочки?

Но давайте начистоту. Много ли в вашем ежедневнике пунктов, которые были бы именно для тела, для души, лично для вас, для вашего удовольствия?

Предлагаю прекратить такую нещадную эксплуатацию себя! Больше не требовать от тела бегать по утрам и питаться морковкой! Потому что так положено и надо. Остановиться. Отдышаться. Не насиловать тело. Ничего не хотеть от него, пока оно не отдохнёт и не расслабится.

Как и где это сделать? На онлайн-курсе «ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ. Быстрое восстановление сил для активных занятых женщин» с 10 июля.

Прочитать другие отзывы на курс можно здесь.

А получить такие же результаты можно здесь.

Всем самого тёплого и доброго настроения!

 

Понравился пост? Жми "Поделиться"


Рубрики

Мои Вебинары





Вы можете авторизоваться на сайте через:
Google
Хочу сделать вам ПОДАРОК -
волшебные упражнения для
кровообращения органов малого
таза для женщин и мужчин


НАЧНИТЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!



Оставьте email и получите на Вашу почту бесплатный курс "7 УПРАЖНЕНИЙ, РЕШАЮЩИХ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ ПРИ ГИПОДИНАМИИ"

email:

Оставляя свой e-mail, Вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с "Политикой конфиденциальности". Я обязуюсь обеспечить полную конфиденциальность ваших данных. Никакого спама или передачи третьим лицам.