ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП К САМОЙ АКТУАЛЬНОЙ, ВАЖНОЙ И ИНТЕРЕСНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПО ЗДОРОВЬЮ

ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ!

ПОЛУЧИТЕ ПОДАРОК И НАЧНИТЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!

email:

Оставляя свой e-mail, Вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с "Политикой конфиденциальности". Я обязуюсь обеспечить полную конфиденциальность ваших данных. Никакого спама или передачи третьим лицам.

  • »
  • »
  • Различия между женщиной и мужчиной в вопросах отношения к своему здоровью

Различия между женщиной и мужчиной в вопросах отношения к своему здоровью

01 Авг 2016
332

психология мужчин и женщин отличия

 

Чем отличаются друг от друга женщины и мужчины в вопросах здорового образа жизни, спорта, питания? Ответ отлично иллюстрируют проблемные вопросы, которые задают те и другие себе, окружающим, специалистам.

Женщины часто принимают кардинальные и жесткие решения, которые чаще всего не выдерживает ни одна сила воли. Возможно, это происходит в силу постоянных гормональных колебаний в их организме. Дамы более подвержены влиянию рекламы, негативным убеждениям, стереотипам, недовольству своей внешностью и самобичеванию. Как иначе объяснить огромное число вопросов, которые мы слышим каждый день из их уст:

  • Какое самое действенное средство для похудения?
  • Как похудеть быстро, легко и без диет?
  • Какая диета самая эффективная и лучшая?
  • Возможно ли похудение без диет?
  • Что кушать и пить для похудения?
  • Как сбросить лишний вес раз и навсегда?

Женщинам хочется сиюминутной конкретики и волшебства. И их вера в чудеса преподносит им простые решения в виде «чудо»-таблеток и «чудо»-диет. Они получают быстрые результаты, потом что-то меняется в их настроении, вере в себя, начинаются сравнения с недостижимым результатом из чужой или своей головы и…происходят откаты, срывы, потеря достижений, скатывание в депрессию и апатию.

Мужчины чаще обращаются к теме здорового образа жизни в том случае, если организм уже дал сбой и здоровье пошатнулось. Также они более конкретны в своих запросах, и им нужен системный подход к решению поставленной задачи. Эти мужские особенности отражены в задаваемых ими вопросах и волнующих темах о здоровье:

  • Как лечить панкреатит поджелудочной железы?
  • Какое самое эффективное лечение заболеваний печени и желчного пузыря?
  • Как бросить курить самостоятельно навсегда?
  • Какова лучшая профилактика простатита и чем лечить хронический простатит?
  • Самые эффективные упражнения для пресса, мышц груди и спины.
  • Комплексный подход к здоровью и отличному самочувствию, неприятие диет и подсчёта калорий.

В любом случае, и женщины и мужчины ищут схожие вещи: крепкое здоровье, моральное удовлетворение от своей внешности, положительную оценку, одобрение и поддержку окружающих и родных, уверенность в своей физической силе и психологической стойкости, желание жить полноценной жизнью без боли, хандры, депрессии, строгих самоограничений, способность к полноценному отдыху с пользой для здоровья.

Проект ЭкоЛайф  поможет вам решить поставленные задачи:

  • вы узнаете, как правильно ставить цели и достигать результата в области здоровья,
  • научитесь отдыхать и расслабляться: ежедневно, еженедельно, несколько раз в квартал, чтобы всегда быть в ресурсном состоянии и не доводить себя до болезней и больничных палат,
  • сумеете получать удовольствие от занятий спортом и фитнесом,
  • развеете миф о том, что правильное питание не может быть вкусно,
  • осознаете, как мотивировать себя на похудение, изменение питания, образа жизни,
  • получите психологическую помощь и поддержку при отказе от вредных пищевых и иных привычек, похудении, работе над усовершенствованием тела,
  • узнаете, как избавиться от бессонницы и проблем со сном,
  • поймёте тонкости голодания, чисток, детокса, правильного питания,  о которых молчат диетологи и врачи,
  • наполнитесь энергией, избавитесь от депрессии, раздражительности, тревоги, стресса, хандры, плохого настроения.

Самое сложное – сделать первый шаг! Но вы, читая эти строки, уже его сделали! Поэтому теперь - только вперёд: навстречу здоровым изменениям!

Алёна Грозовская.

 

Понравился пост? Жми "Поделиться"


Рубрики

Мои Вебинары





Вы можете авторизоваться на сайте через:
Google
Хочу сделать вам ПОДАРОК -
волшебные упражнения для
кровообращения органов малого
таза для женщин и мужчин


НАЧНИТЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!



Получите бесплатный курс "7 УПРАЖНЕНИЙ, РЕШАЮЩИХ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ ПРИ ГИПОДИНАМИИ"

email:

Оставляя свой e-mail, Вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с "Политикой конфиденциальности". Я обязуюсь обеспечить полную конфиденциальность ваших данных. Никакого спама или передачи третьим лицам.