ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП К САМОЙ АКТУАЛЬНОЙ, ВАЖНОЙ И ИНТЕРЕСНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПО ЗДОРОВЬЮ

Отзывы о белковой диете – способ узнать правду из первых рук

22 Авг 2016
369

отзывы о белковой диете для похудения

 

Отзывы о белковой диете: правда и мифы о способе фантастически снизить вес

 

Почитать отзывы о белковой диете будет полезно всем, кто с тоской смотрит в зеркало и мечтает избавиться от лишних жировых отложений. Но вы уверены, что вы выбрали правильный способ пополнить ряды стройняшек?

 

Белковые диеты: так ли все радужно?

 

Сейчас в Сети полно сайтов и групп в соцсетях, предлагающих похудеть именно по такой методике. Вы должны сказать «нет» любым жирам и углеводам в вашем меню и питаться исключительно пищей с повышенной концентрацией ЖИВОТНОГО белка. Это мясо, рыба, творог, молочные продукты и совсем немного овощей и фруктов.

Подобные традиции питания укоренились в странах СНГ давно, так что многим сидеть на белковой диете максимально комфортно. Но если бы вы могли заглянуть внутрь своего кишечника, вы бы были в шоке от увиденного внутри. Впрочем, отзывы похудевших таким способом говорят сами за себя.

 

Опыт применения белковой диеты на практике

 

Известно ли вам, что к 80% сбросивших вес с помощью белковой диеты потерянные килограммы возвращаются совсем скоро? Об этом говорят длительные научные исследования доктора медицины Дина Орниша из Калифорнийского университета (Сан-Франциско).

Однако есть и более серьезные последствия. К примеру, в 2014 году испанские ученые с факультета физиологии в университете Гранады под руководством доктора Виргинии А. Апарисио провели трехмесячный эксперимент на грызунах. Им давали только насыщенные животным белком продукты, что привело не только к 10%-ной потере массы тела, но и к появлению камней в почках.

Неубедительно? И вам все же хочется использовать для снижения веса именно эту методику? Посмотрим, что говорят те, кто сидел на белковой диете:

кто сидел на белковой диете отзывы

Человек явно подозревал, что белковая диета может привести к не очень желательным результатам, но понадеялся на наше традиционное авось. Итог – женщина не только особо не похудела, но и стала пациенткой уролога. Ведь белковая пища насыщена пуринами, что приводит к отложению солей мочевой кислоты и последующему образованию камней в почках. От этого страдают и суставы. Для вывода этих токсинов из организма рекомендуется пить больше жидкости, что оказывается дополнительным стрессом для мочевыделительной системы.Характерно, что пациентка не рвется кардинально пересмотреть свой рацион питания, а всего лишь предлагает «меньше жрать».

белковая диета для похудения отзывы

Здесь прослеживается влияние стадного инстинкта: Деми Мур или Кэтрин Зета-Джонс так худели – почему не я? Слепая вера в авторитет была настолько сильна, что даже плохое самочувствие не заставило пациентку отказаться от губительного меню. Она “держалась” целых 3 месяца, вообще не прислушиваясь к своему организму, который бил тревогу! Но самое печальное, что такие эксперименты ведут не просто к ухудшению здоровья, а часто к необратимым последствиям или хроническим недомоганиям.

белковая диета для похудения отзывы и результаты

Превосходное подтверждение сильнейшей интоксикации организма при неумеренном потреблении животных белков. Слава Богу, женщине хватило ума остановиться! Правда, роковой ошибкой было то, что она обратилась к обычному районному врачу, забывшему азы биохимии и привыкшего “лечить” людей лекарствами. Следовало обратиться к врачу-натуропату или пройти курс детоксикации организма на специальных отварах трав под контролем специалиста по очищению организма.

 

А вы тоже верите всему, что говорят незнакомые люди?

 

похудеть на белковой диете отзывы

Главное правило сёрфинга в интернете: проверяй информацию много раз в разных источниках!

Скорее всего большинство решившихся на белковую диету начитались  именно таких хвалебных, абсолютно не профессиональных отзывов. Однако думающий человек обычно тщательно анализирует информацию, особенно касающуюся вмешательств в его здоровье.

По мнению автора отзыва, особых усилий для достижения суперрезультатов вам прилагать не придется. Но не все последствия отравления избыточным количеством белков проявляются сразу. Кроме того, пациентка явно не в курсе, что за расщепление белков отвечает фермент трипсин, а отнюдь не жиры из наших тканей. Его усиленная выработка приводит к гиперсекреции поджелудочной железы и, соответственно, панкреатиту.

белковая диета отзывы худеющих

После такого отзыва вы непременно задумаетесь, стоит ли овчинка выделки. Вряд ли за идеальную фигуру вам захочется платить своим здоровьем. Радует, что автор достаточно подкован и знает о содержании в овсянке фитиновой кислоты. Ведь именно она, как пылесос, «высасывает» кальций из организма.

Не позволяйте восторженным комментариям и рассказам о чудо-похудении запудрить вам мозги. Во многом они выгодны консультантам по белковым диетам. Ведь в соцсетях даже продают соответствующую продукцию «Дюкан». Но только вы несете ответственность за свое здоровье, и эффект от такого снижения веса может аукнуться в будущем.

П.С.: И в заключение делюсь с вами отзывом о белковой диете моей клиентки, которая недавно обратилась ко мне. Она в отчаянии.

 

 

 

 

Понравился пост? Жми "Поделиться"


Рубрики

Мои Вебинары





Вы можете авторизоваться на сайте через:
Twitter Google Facebook

Читайте также:

Вред сахара для здоровья
Каким должен быть правильный завтрак?
Пищеварительные ферменты – надежные охранники нашего здоровья
Варианты правильного завтрака – меню, доступное для каждого
Хочу сделать вам ПОДАРОК -
волшебные упражнения для
кровообращения органов малого
таза для женщин и мужчин


НАЧНИТЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!



Оставьте email и получите на Вашу почту бесплатный курс "7 УПРАЖНЕНИЙ, РЕШАЮЩИХ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ ПРИ ГИПОДИНАМИИ"